‘আল্লাহ যদি তোমার ওপর কোনো কষ্ট আরোপ করেন তাহলে তিনি ব্যতীত তা দূর করার কেউ নেই। পক্ষান্তরে যদি তিনি কোনো কল্যাণ দান করেন, তবে তার মেহেরবানী রহিত করার মতও কেউ নেই।’ [সূরা ইউনুস, ১০: ১০৭]
আসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ।
প্রিয় দর্শক! আমরা বর্তমানে উচ্চতর আধুনিক প্রযুক্তি এবং স্যোশাল মিডিয়ার যুগে বাস করি। এ যুগে আমরা স্যোশিয়-ইকোনোমিক ক্লাস মেইন্টেন করতেগিয়ে নানা কারণে হতাশা, দুশ্চিন্তা ও ডিপ্রেশনে ভুগতে থাকি। অথচ দুশ্চিন্তা ও হতাশা,ডিপ্রেশন থেকে মুক্তি পাওয়ার কোনো কার্যকর সমাধান খুজে পাই না। তাই আজকে আমরা এ বিষয়ে কুরআন-হাদীস ও স্বাস্থ্য-বিজ্ঞানের আলোকে বিস্তারিত আলোচনা করবো, ইনশা আল্লাহ।
- দুশ্চিন্তা ও হতাশা,ডিপ্রেশনের শুরুর কথা :